Екатерина Мириманова, фото, голая, википедия, личная жизнь

Меня зовут Екатерина Мириманова, и я являюсь автором системы похудения «Минус 60». Скорее всего, после этой фразы, вы скептически улыбнулись. «Да, да, сколько таких методов придумывается каждый день, сегодня каждая мало-мальски известная персона изобретает свою диету!». Мне есть, что на это возразить.

Когда я написала свою первую книгу в 2005 году, подобных изданий практически не существовало, книги по похудению считались «убыточным направлением». Но мне было все равно, ведь я не думала о коммерческой успешности проекта, мне хотелось поделиться знаниями, которые я открыла.

Я с детства боролась с полнотой с переменным успехом. Однако, в конце концов, вес окончательно победил меня, и я дошла до отметки 120 кг. Тогда-то я и осознала, что нужно остановиться и задуматься. Понимая, что диету не выдержу, поскольку мне предстояло сбросить очень много, я начала придумывать свои собственные правила, потихоньку претворяя их в жизнь.

В итоге за полтора года экспериментов, потеряла 60 килограмм. Подумав, что мой опыт может быть интересен другим людям, я сделала свою страничку в Интернете, на которой рассказала о своем методе. Огромное количество людей начало задавать мне вопросы и сааме главное… худеть! Все пришедшие, опробовавшие «Минус 60», говорили о том, что вес исчезает, как по мановению волшебной палочки. Они продолжали есть свою любимую еду в нормальных количествах, не принимали никаких дополнительных препаратов, и при этом худели!

Меня посетила мысль написать книгу, в которой смогу объяснить нюансы системы более детально. Уже через месяц продаж моя первая книга «Система Минус 60, или мое волшебное похудение» стала бестселлером во всем книжных магазинах страны.

В настоящий момент выпущено более двадцати книг, посвященных сбросу веса, психологии, кулинарии. Среди них есть даже художественные произведения.

Количество последователей Системы растет с каждым днем, и уже давно перевалило за три миллиона! Сегодня «Минус 60», безусловно, один из самых популярных способов похудения в России. Когда меня спрашивают о том, как мне удалось сделать систему настолько популярной, я искренне пожимаю плечами, потому что изначально даже не думала, что мои идеи придутся по душе такому количеству людей во всем мире. Я просто решила поделиться своим опытом не только похудения, но и позитивного взгляда на жизнь. Ведь именно с позитивного настроя начинаются перемены в душе человека, а за ними всегда следуют перемены внешние.

Я рада тому, что смогла своим примером показать, что чудеса в жизни случаются, что не нужно истязать себя диетами, чтобы достичь идеальной фигуры, и что абсолютно все в вашей жизни в ваших же руках. Вне зависимости от того, идет ли речь о вашей фигуре, здоровье, или о любой другой области жизни. Главное – не бояться, верить в чудеса, и делать шаг навстречу своей мечте, пусть совсем небольшой, пусть окружающие его даже не замечают. Зато вы точно будете знать, что обязательно достигнете цели.

Екатерина Мириманова

Биография